Hvad er en diskusprolaps? Ordet “prolaps” hentyder til noget der glider fremad (et fremfald). En diskus refererer til den bløde bruskskive der ligger mellem hver ryghvirvel i vores rygsøjle. En diskusprolaps betyder derfor et fremfald af en blød bruskskive i forhold til ryggen.
Kan en diskusprolaps gå væk?
Diskusprolaps helingstid
Størstedelen af alle diskusprolapser går i sig selv efter 3-6 måneder. Herefter skal selve disken hele fuldstændigt, hvilket kan tage yderligere nogle måneder. Prognosen er dog god for, at du kan vende tilbage til dine gamle aktiviteter igen. I sjældne tilfælde er en operation nødvendig.
Hvordan føles en diskusprolaps?
Symptomer på diskusprolaps
Diskusprolapser i lænden giver ofte stikkende, brændende og jagende smerter ned i ét eller begge ben. Du vil også kunne få føleforstyrrelser som føles som en prikkende og sovende fornemmelse, eller du kan have nedsat følsomhed i huden på benet. Nogle får nedsat kraft i musklerne i benet.
Hvad betyder prolaps?
En diskusprolaps opstår, når den bløde gelemasse midt inde bruskskiven (diskus) buler helt frem igennem en sprække i den omgivende bindevævsring. Det kaldes også en udposning. En diskusprolaps opstår almindeligvis i lænden men i nogletilfælde kan også halshvirvlerne og i sjældne tilfælde brystryghvirvlerne rammes.
Kan diskusprolaps kureres?
I de fleste tilfælde forsvinder en diskusprolaps af sig selv efter 3-6 måneder. Alle aldre kan blive ramt. Træning, øvelser og aktivitet kan hjælpe. Enkelte kan have behov for operation.
Hvad er forskellen mellem diskusprolaps, skred, prolaps og svulmende diskus?
Kan man træne en prolaps væk?
Kan man træne en diskusprolaps væk? Ja, det kan man i de fleste tilfælde og dette anbefaler sundhedsstyrelsen også. Der kan være årsager til at man skal have en operation hvis diskusprolapsen er stor og har beskadiget nerven. Dette skal altid vurderes af en ryg specialist.
Kan næsten ikke gå pga. smerter i lænden.?
Er smerterne stærke, eller går de ikke væk i løbet af et par dage, kan du søge læge, kiropraktor eller fysioterapeut med henblik på at blive undersøgt og eventuelt få behandling. Har du haft ondt i ryggen i længere tid, kan det være en god idé at opsøge rygtræning hos en fysioterapeut eller en kiropraktor.
Er prolaps og diskusprolaps det samme?
Når man får en diskusprolaps i nakken, kaldes dette for en “cervikal” prolaps. En cervikal diskusprolaps i nakken giver andre symptomer end lumbalt. Mens cirka 90% af alle diskusprolapser opstår i lænden, så ses der stadig op til 250 tilfælde årligt med prolapser i den øvre eller nedre del af nakken.
Kan CT-scanning vise diskusprolaps?
Eksempler på sygdomme, hvor en CT-scanning kan hjælpe på udredning: Autoimmune bindevævssygdomme. Blindtarmsbetændelse. Diskusprolaps.
Kan et numsehul falde ud?
Fremfald (prolaps) af endetarmen skyldes svaghed i bækkenbundens muskulatur og i endetarmens lukkemuskel, hvorved der kan komme endetarmsfremfald hvor alle lagene af tarmen falder ud, enten ved toiletbesøg eller spontant. Forstoppelse og hæmorider disponerer til tilstanden.
Er massage godt mod diskusprolaps?
Massage er en af de behandlingsmetoder, der har vist sig at være effektiv til at lindre symptomerne på en diskusprolaps. Ved at fokusere på at reducere muskelspændinger, forbedre blodcirkulationen og fremme helingsprocessen, kan massage hjælpe med at lindre smerter og øge fleksibiliteten.
Er varme godt for diskusprolaps?
En diskusprolaps kan medføre intense smerter og nedsat livskvalitet. Valget mellem varme og kulde som smertelindring afhænger af symptomerne. Kulde er effektiv i akutte faser til at reducere inflammation, mens varme fremmer heling og muskelafspænding efter de akutte symptomer er aftaget.
Hvilke øvelser er gode til diskusprolaps?
- Lig på ryggen med bøjede ben og fødderne i underlaget.
- Tag fat med en hånd om hvert knæ og træk dem op mod brystet.
- Bliv i stillingen et øjeblik før du vender tilbage.
- Prøv for hver gang at trække knæene lidt længere op mod brystet.
Hvordan finder jeg ud af om jeg har en diskusprolaps?
I de fleste tilfælde kan en grundig lægeundersøgelse med stor sikkerhed bestemme, hvor i ryggen diskusprolapsen sidder. Er der vedvarende symptomer på diskusprolaps vil man typisk blive undersøgt yderligere med en MR-scanning. Kun i undtagelsestilfælde vil man anvende en CT-scanning.
Hvordan sover man bedst med diskusprolaps?
Nogle mennesker med diskusprolaps får den bedste lindring hvis de har meget støtte under knæene. Eksempelvis ved at ligge på stuegulvet med underbenene oppe i sofaen. En god sovestilling når du har iskias, kan også bare være at rulle et tæppe sammen, og ligge under dine knæ, når du sover på ryggen.
Kan en kiropraktor behandle en diskusprolaps?
Diskusprolaps i lænden og kiropraktor
Kiropraktoren er som nævnt specialist i diagnosticering og behandling af diskusprolaps i lænden. Når håndteret korrekt kan langt de fleste undgå operation.
Hvad er bedst, CT eller MR-scanning?
I mange år har såkaldte CT-scanninger været den bedste metode til finde svulster i tyktarmen. Men ny forskning fra Vejle Sygehus viser nu, at en anden type scanning, MR-scanningen, mere nøjagtigt giver svar på, hvor udbredt kræftsygdommen er.
Hvad betyder L5 S1?
En diskusprolaps i L5/S1-segmentet er en almindelig rygtilstand, der kan forårsage smerte og ubehag. Det opstår, når en diskus i rygsøjlen presses ud og trykker på nerverne.
Hvad er lumbal nerverodspåvirkning?
Nerverne, der går ud i benene, kan blive irriterede i lænden. Det hedder nerverodspåvirkning og kan skyldes en bule i brusken mellem to ryghvirvler (en diskusprolaps) eller andre forandringer omkring lændens led. Begge dele er naturligt forekommen- de og kan irritere nerverne, uden der er en bestemt årsag.
Hvad må man ikke med en diskusprolaps?
Diskusprolaps - hvad må man? Når du har en diskusprolaps, må du i princippet det, du plejer, men du bør undgå tunge løft, løb og andre meget fysisk krævende arbejde.
Kan en fysioterapeut mærke en diskusprolaps?
en snorene, prikkende eller stikkende fornemmelse i hænderne kan en fysioterapeut også vurdere, om der er tale om en diskusprolaps i nakken. Fysioterapeuten vil undersøge din bevægelighed, reflekser, muskelstyrke, hudens sensibilitet og lave specifikke nervetest.
Er en diskusprolaps en kritisk sygdom?
Ja - der er mulighed for at få anerkendt en diskusprolaps i ryggen som en arbejdsskade. Når man skal vurdere muligheden, skal man først afklare, om diskusprolapsen skyldes en arbejdsulykke, eller om den er opstået på grund af lang tid med rygbelastende arbejde.
Hvilke piller hjælper på ondt i ryggen?
Smertestillende medicin bør indtages i en meget kort periode. I første omgang vil man forsøge med paracetamol og eventuelt NSAID, der ud over den smertestillende virkning kan dæmpende den irritation (inflammation) i knogler, muskler og led, der også kan være til stede.
Hvad er spinalstenose i ryggen?
Spinalstenose er en forsnævring af spinalkanalen, som hyppigst ses nederst i nakken eller i lænderyggen. Oftest giver en forsnævring ikke symptomer, da det er en del af den almindelige aldringsproces. Men i nogle tilfælde kan forsnævringen medføre risiko for tryk på rygmarven og på nerverødder.
Hvordan stilles diagnosen diskusprolaps?
Hvis din læge har mistanke om, at du har en diskusprolaps, kan det blive bekræftet ved hjælp af en MR-skanning. Dog er det individuelt, hvilke undersøgelser der er relevante. Når du opsøger din læge, vil han eller hun stille dig en række spørgsmål, og I vil sammen gennemgå udviklingen af dine symptomer.