Gang på trapper Når du går op ad trappen, skal du træde op med det ikke-opererede ben først. Bagefter træder du op på samme trin med det opererede ben og albuestokken. Når du går ned ad trappen, skal du træde ned med det opererede ben og albuestokken først.
Hvornår må man gå på trapper efter nyt knæ?
Først krykken. Så det opererede ben. Dernæst det raske ben. Så snart det er muligt for smerter i benet, bør du gå almindeligt på trapper.
Hvor lang tid tager det at hele et knæ?
Sygehusopholdet varer normalt fra en til nogle dage efter operationen. Men det tager som regel fra 2-3 måneder til 1 år, før du bliver helt dig selv igen. Du vil blive opfordret til at gå og til at træne bevægeligheden i knæleddet allerede fra første dag efter operationen.
Hvad kan man ikke med et nyt knæ?
Det anbefales, at man ikke kører bil (sidder i førersædet), før det opererede knæ er stabilt og med god muskelkraft; det vil sige, når man kan gå sikkert uden krykkestokke. De fleste kan på forsvarlig vis føre en bil efter 1-3 måneder.
Hvornår kan man gå efter kikkertoperation i knæet?
Lad være med at gå eller stå for længe. Hold benet i ro og gerne højt. Vi anbefaler derfor at du sygemelder dig i ca. 14 dage, eller mere afhængig af dit erhverv.
Trappetræning efter total ledudskiftningsoperation
Hvor hurtigt kommer man sig efter en knæoperation?
Normalt er man sengeliggende på hospitalet i minimum et døgn til to efter, at man har fået en total knæ- eller hofteprotese. Og man skal ikke mange år tilbage i tiden, før man lod patienter ligge i helt op til 8-9 dage efter denne type operationer.
Hvad må man efter en kikkertoperation?
Det må ikke skrubbes eller vaskes med sæbe. Hvis trådene generer, kan der eventuelt sættes et almindeligt plaster på. Indtil stingene er fjernet, må du ikke gå i karbad, svømmehal eller lignende. Sting/klemmer (agraffer) skal fjernes hos egen læge efter 10 dage.
Hvor langt må man gå med nyt knæ?
Det nye knæ - tiden efter operationen. En knæ-protese indsættes for at du kan udføre mange af de aktiviteter, som slidgigten har sat en stopper for. Langt de fleste patienter vil 3-6 måneder efter operationen være i stand til at gå ture i byen og i naturen uden smerter i knæet.
Hvordan føles en løs knæprotese?
Knæprotesen kan løsne sig
Du vil mærke det ved flere smerter i knæet og en følelse af, at knæet er ustabilt, hvis det sker. Der er sammenhæng mellem, hvor meget du belaster protesen (kropsvægt og aktiviteter), og risikoen for at den løsner sig.
Hvad er værst, ny hofte eller nyt knæ?
Operation med indsættelse af et kunstigt knæled er langt mere smertefuld end f. eks. at få en ny hofte, men en ny metode til smertelindring giver håb til mange knæpatienter.
Hvornår må man køre bil efter nyt knæ?
Du skal regne med, at du kan begynde at køre bil og cykle igen, når du kan bruge benet normalt, og det er forsvarligt, at du færdes i trafikken. Det vil sige, når du kan flytte fødderne mellem bilens pedaler på forsvarlig vis. Der går som regel 6 uger.
Er cykling godt for knæet?
Cykling er en af de bedste og mest skånsomme former for knætræning. Når du cykler, styrker du muskulaturen omkring knæleddet, uden tung vægtbelastning på knæet, og du udsætter ikke dine knæ for stød, som det f. eks. er tilfældet ved løb.
Hvorfor kan jeg ikke strække mit knæ?
Du skal søge hjælp, hvis knæet er låst med stærke smerter og meget lille bevægelighed. Endvidere skal du søge læge, hvis du over flere uger har haft smerter fra knæets inderside eller yderside, kombineret med mindre episoder hvor det låser og/eller klik fornemmelser fra knæet.
Kan man ligge på knæ med kunstigt knæ?
Når såret er helet, og clips eller sting er fjernet, må du knæle, men du må ikke presse knæet til at bøje. Du må gerne ligge på knæ, hvis det ikke er ubehageligt.
Hvad er godt at spise, når man er blevet opereret?
Vi anbefaler, at du spiser mad, som indeholder mange kalorier og proteiner, da det er med til at fremme helingen af sår og hjælper med at gendanne nyt væv og genopbygge muskler. Der er mange proteiner i fx kød, mælkeprodukter, fisk, ost, ærter, linser og bønner.
Hvor lang tid skal man gå med krykker efter nyt knæ?
De første 6 uger efter operationen, må du udelukkende støtte på benet med en vægt svarende til 10 kg - dette kaldes også for skyggebelastning. Når du støtter på benet skal knæet være strakt. Efter 6 uger må du belaste med fuld vægt og fysioterapeuten vil vurdere, hvornår du kan undvære krykkerne.
Hvor meget må man belaste et kunstigt knæ?
Normalt er man sygemeldt indtil 3 måneder efter operationen. Dette gælder i særdeleshed, hvis du har tungt fysisk arbejde eller meget stående og gående arbejde. Mere stillesiddende arbejde kan genoptages før, hvis du føler dig klar til det.
Hvor længe skal man tage smertestillende efter en knæoperation?
Du skal tage smertestillende medicin, så længe du har ondt. For de fleste er det cirka 3-6 dage. Hvis du har brug for ekstra behandling af dine smerter, skal du kontakte din egen læge.
Hvordan sidder en knæprotese fast?
Sådan sættes knæprotesen fast
En del af det kunstige knæ sættes på lårbenet (stål), og en del sættes på skinnebenet (stål og hård plastik). Protesedelen fæstnes nogle gange med cement og nogle gange uden. Hvis der fæstnes uden cement, kiles protesen fast og efterfølgende gror knoglen ind i protesen.
Hvor længe hæver et knæ efter operation?
Hævelse. Det er forventeligt, at det opererede ben er hævet i uger til måneder efter operationen, og knæet vil i denne tid føles varmere end det andet knæ. Nogle kan have svært ved at bøje og strække knæet i de første uger. For at begrænse hævelsen skal du stimulere blodcirkulationen, så venepumpen aktiveres.
Kan man løbe med knæproteser?
Laaaang genoptræning
Hospitalerne fraråder generelt løb, hop og idrætsaktivitet med stor benbelastning. Der er dog eksempler på, at personer med knæproteser har trænet sig op til at løbe igen, men det kræver tålmodighed.
Hvordan kommer man af med væske i knæet?
Behandlingen af væske i knæet afhænger af årsagen. Det kan omfatte hvile, is, kompression, hævning (RICE-metoden), medicin, fysioterapi eller drænage af væsken. I nogle tilfælde kan kirurgi være nødvendig.
Hvor meget må man gå efter en operation?
Du må ikke føre motorkøretøjer de første 24 timer efter en operation, hvor du har været i fuld narkose. For det første er dine reflekser nedsatte, og du er derfor til fare for dig selv og andre. Der kan tillige være en vis blødningsrisiko efter en operation, og den opererede legemsdel skal derfor holdes i ro.
Hvor lang tid tager en kikkertoperation i knæet?
Undersøgelsen foregår i fuld bedøvelse og varer ca. ½ time. Under undersøgelsen/operationen fører lægen en tynd kikkert og instrumenter ind i dit knæ gennem 2-3 små snit i huden, og undersøger menisker, brusk, korsbånd og slimhinde- og ledkapsler.
Hvornår må man drikke alkohol efter operation?
Vi anbefaler, ligesom Sundhedsstyrelsen, at du ikke drikker alkohol i mindst 4 uger før din operation, og indtil sårene er helet.