Brug krykker i 2 uger efter operationen Du har fået udleveret krykker, som du skal benytte de første 2 uger efter din operation for at aflaste knæet. Du skal gå med krykker, så længe du har smerter i knæet, og det er hævet. Omkring 10-12 dage efter din operation, kan du starte med at øve dig i at gå uden krykker.
Kan man gå efter en kikkertoperation?
Det er vigtigt, at du begynder med genoptræningen dagen efter din operation, for ikke at miste muskelkraft og bevægelighed i knæet. Med genoptræningen forebygger du samtidig nye skader. Du skal fortsætte med at lave øvelserne, indtil du kan bevæge knæet frit og gå almindeligt uden problemer.
Hvornår må man køre bil efter en menisk operation?
Forbered dig på, at du ikke må køre bil før 2-4 uger efter operationen. Du må køre bil, når du kan reagere normalt med benet, så du ikke er til fare for trafikken. Oftest går der 2-4 uger.
Hvor lang tid er man sygemeldt efter en menisk operation?
Efter indgrebet, skal du forvente at være sygemeldt 1-2 uger, hvis du har stillesiddende arbejde og op til 3-4 uger, hvis du har hårdt, fysisk arbejde. Du vil normalt kunne vende tilbage til sport efter 4 uger. Hvis du har behov for en sygemelding/lægeerklæring, skal du kontakte din egen læge.
Hvor lang tid tager det for en menisk at hele?
Små skader, hvor du udfører korrekt optræning, vil som regel helbredes efter uger eller få måneder. Hvis man har fået fjernet en mindre del af menisken ved en operation, kan man forvente at have en næsten normal funktion af knæet efter 4-6 uger.
MENISKSKADE..... SKAL DEN OPERERES ?
Hvor hurtigt kan man gå efter en meniskoperation?
Brug krykker i 2 uger efter operationen
Du skal gå med krykker, så længe du har smerter i knæet, og det er hævet. Omkring 10-12 dage efter din operation, kan du starte med at øve dig i at gå uden krykker.
Hvornår må man køre bil efter kikkertoperation i knæet?
Der skal være en voksen person hos dig den første nat. Du må ikke køre bil det første døgn. Du må køre bil igen, når det er forsvarligt. Du skal støtte på det opererede ben, men det anbefales, at du holder dig i ro de første dage efter operationen.
Kan man undvære menisken?
Uden menisken ville knoglebrusken blive meget hårdt belastet. Derudover har menisken også en stabiliserende funktion. Hos yngre opstår meniskskader oftest, når knæet vrides samtidig med, at det er belastet. Herved kommer menisken i klemme mellem lårbensknoglen og skinnebenet, og menisken vrides i stykker.
Hvor længe skal man gå med krykker efter en knæoperation?
Det er individuelt, hvor længe du har behov for at bruge dem - typisk vil det være nødvendigt i 1-6 uger. Når du går, skal begge albuestokke følge det opererede ben, og du skal forsøge at gå så naturligt som muligt.
Hvornår må man flyve efter en kikkertoperation?
Ja, det er det. Der er ikke noget, som er til direkte hinder for, at man kan flyve efter operationen. Vi anbefaler dog ikke, at man rejser udenlands, før der er gået en uge efter FS-LASIK, 3 uger efter LASEK og 3-4 uger efter en linseudskiftning eller et linseimplantat.
Kan et korsbånd hele?
Det ødelagte korsbånd kan ikke hele af sig selv, og det kan ikke sys sammen. Skade på forreste korsbånd kan behandles på to måder. Det kan enten behandles uden operation med en målrettet optræning af knæleddets muskulatur, så den funktionelle stabilitet bedres.
Kan man få en ny menisk?
En menisktransplantation er en behandlingsmulighed (operation) for dig, der tidligere har fået fjernet en del eller næsten hele menisken, og som har svære smerter. Behandlingen foretages med det formål at mindske dine smerter. For at få et godt og trygt forløb, er det vigtigt, at du er godt forberedt til din operation.
Hvor meget må man gå efter en operation?
Du må ikke føre motorkøretøjer de første 24 timer efter en operation, hvor du har været i fuld narkose. For det første er dine reflekser nedsatte, og du er derfor til fare for dig selv og andre. Der kan tillige være en vis blødningsrisiko efter en operation, og den opererede legemsdel skal derfor holdes i ro.
Hvor længe er man oppustet efter en kikkertoperation?
Du kan lindre smerterne med smertestillende medicin fra håndkøb. Din mave kan være lidt oppustet de første 4-6 uger efter operationen. Du kan opleve en større træthed de første 2 uger efter operationen. Hvil dig nogle gange dagligt, når du har behov for det, men sørg også for at komme ud og bevæge dig.
Hvor længe er man sygemeldt efter en kikkertoperation?
Hvor længe du behøver være sygemeldt kan variere fra 1-6 uger, afhængigt af hvor fysisk belastende dit arbejde er, og hvilke fund der er gjort ved operationen. Tal med lægen om, hvad der gælder for dig.
Hvilken hånd skal man have krykken i?
Når du går med én krykke, kan du måske hurtigt blive i tvivl om i hvilken hånd krykken skal være i! Mange gør det desværre forkert da mange tror at krykken skal holdes i den side med det dårlige ben er. Du skal i stedet støtte på krykken i den samme side som dit raske ben!
Hvad er godt at spise, når man er blevet opereret?
Vi anbefaler, at du spiser mad, som indeholder mange kalorier og proteiner, da det er med til at fremme helingen af sår og hjælper med at gendanne nyt væv og genopbygge muskler. Der er mange proteiner i fx kød, mælkeprodukter, fisk, ost, ærter, linser og bønner.
Er cykling godt for knæet?
Cykling er en af de bedste og mest skånsomme former for knætræning. Når du cykler, styrker du muskulaturen omkring knæleddet, uden tung vægtbelastning på knæet, og du udsætter ikke dine knæ for stød, som det f. eks. er tilfældet ved løb.
Hvor hurtigt heler en menisk?
Hos unge mennesker heler en meniskskade i løbet af kort tid og symptomerne svinder ofte i løbet af nogle uger. I nogle tilfælde blusser smerterne op igen ved mindre belastninger, såsom trappegang eller løb. Efter meniskoperation er nogle få smertefrie efter cirka 2 uger.
Hvor lang tid skal man være sygemeldt efter en meniskoperation?
Det er meget individuelt, hvor længe du skal være sygemeldt. Du aftaler med lægen efter operationen eller til din første kontrol, hvad du skal forvente. Du skal dog regne med op til 6 ugers sygemelding.
Hvor ondt gør en meniskskade?
Hvis man har en meniskskade, vil man typisk opleve en lokal skarp smerte på enten indersiden eller ydersiden af knæet svarende til den menisk, der er skadet. Et andet karakteristisk tegn på meniskskader er knælåsning. Man kan opleve at knæet kan låse, hvor det ikke kan gå fra bøjet til strakt.
Hvad må man ikke efter en kikkertoperation?
Det må ikke skrubbes eller vaskes med sæbe. Hvis trådene generer, kan der eventuelt sættes et almindeligt plaster på. Indtil stingene er fjernet, må du ikke gå i karbad, svømmehal eller lignende. Sting/klemmer (agraffer) skal fjernes hos egen læge efter 10 dage.
Hvordan føles en meniskskade?
En meniskskade kan medfører smerter, hævelse og nedsat knæfunktion. Det kan f. eks gøre ondt i knæet at sidde på hug, gå på trapper og vende sig i sengen. Smerterne kan komme og gå.
Hvor hurtigt kommer man sig efter en knæoperation?
Normalt er man sengeliggende på hospitalet i minimum et døgn til to efter, at man har fået en total knæ- eller hofteprotese. Og man skal ikke mange år tilbage i tiden, før man lod patienter ligge i helt op til 8-9 dage efter denne type operationer.