Knæet kan være svært at bøje Du kan ikke forvente fuld bevægelighed igen, men de fleste opnår at kunne bøje knæet mindst 110 grader og at kunne strække benet helt ud. Det er meget individuelt, hvornår i forløbet denne bevægelighed opnås.
Hvor mange grader skal man kunne bøje sit knæ?
Du kan bøje knæet (flexion). Det normale bevægeområde er op til 135 grader. Du kan strække knæet (extension). Det normale bevægeområde er op til 0 grader.
Hvorfor kan jeg ikke bøje mit knæ?
Det at du har svært ved at bøje det kan skyldes hævelsen, men det kan også skyldes at noget sidder i klemme i dit knæ, f. eks. et stykke menisk. Som udgangspunkt skal dit knæ ikke hæve.
Hvor meget kan et nyt knæ bøje?
De fleste patienter bliver helt fri for smerte og kommer til at kunne strække knæet helt, men evnen til at bøje knæet bliver kun sjældent bedre end før operationen. Holdbarheden af knæproteserne er god. Undersøgelser viser, at 90-95% af patienterne har et godt og velfungerende knæ efter 10 år.
Hvor meget kan man flektere i knæet?
I højre knæ er der en lille stræk- kedefekt, men knæet kan flektere til 100 grader.
Hvor meget bøjning skal du opnå efter udskiftning af knæet?
Hvordan føles et slidt knæ?
Hovedsymptomet er smerter i knæet, som bliver forværret, når du bevæger det. Hos nogle kommer der efterhånden også smerter i hvile. I værste fald har man også smerter om natten og kan derfor have svært ved at sove. Desuden kan der komme stivhed i knæleddet, som ofte er generende.
Hvornår skal man opereres i knæet?
Man får normalt et kunstigt knæ, fordi brusken i leddet er helt eller delvist ødelagt (slidgigt/artrose). Knoglen kan også være ødelagt. Disse tilstand medfører smerter. Operationen kan også være nødvendig som følge af skader i knæet, fejlstilling af knæet, løst knæ, dårlig bevægelse af leddet, leddegigt med videre.
Hvad er værst, nyt knæ eller hofte?
Operation med indsættelse af et kunstigt knæled er langt mere smertefuld end f. eks. at få en ny hofte, men en ny metode til smertelindring giver håb til mange knæpatienter.
Hvad må man ikke med nyt knæ?
Umiddelbart efter operationen må du bevæge knæet frit og du må belaste fuldt på det opererede ben. Du skal i øvrigt bestræbe dig på at leve så normalt som muligt og udføre almindelige dagligdags aktiviteter og du må gerne gå ture.
Hvordan føles et overbelastet knæ?
Symptomerne er: Smerter på ydersiden af knæet, der på sigt kan begynde at stråle op mod hoften. Smerter, der forværres ved aktiviteteter som løb eller cykling, men ophører ved afslapning. Hævelse og rødme på knæets yderside.
Kan man gå med en ødelagt menisk?
En ødelagt eller skadet menisk kan være smertefuld og gå ud over førligheden, og kan medføre fravær fra skole og arbejdsplads. Mange danskere oplever at få meniskskader i knæet. En ødelagt eller skadet menisk kan være smertefuld og gå ud over førligheden, og kan medføre fravær fra skole og arbejdsplads.
Hvordan føles en ledbåndsskade i knæet?
Symptomerne er som regel stærke smerter på indersiden af knæet. Du får normalt også en øm hævelse i samme område. Graden af symptomer afhænger af, hvor alvorlig skaden er. Dog er det sådan, at en total afrivning af sidebåndet kan give færre smerter end en delvis overrivning.
Kan man gå med ødelagt korsbånd?
Det er ikke tilrådeligt at dyrke kontaktsport eller sportsgrene med hurtige retningsskift, når man mangler forreste korsbånd. Er der svære gener med knæsvigt i hverdagen eller et udtalt ønske om at dyrke idræt, kan man rekonstruere det ødelagt korsbånd ved en operation.
Hvorfor kan jeg ikke bøje knæet?
Skader opstår oftest i den tynde kant, som ligger mod knæets midte. Et lille stykke af menisken kan så komme i klemme mellem ledfladerne, når knæet bevæges. Andre skader opstår i den tykkere del af menisken. En større del af menisken kan komme i klemme, så knæet ikke kan bevæges normalt (aflåsning af knæ).
Kan man få erstatning for meniskskade?
Hvis du får anerkendt din meniskskade som en arbejdsskade, har du mulighed for at søge erstatning for dine behandlingsudgifter, medicin og hjælpemidler, godtgørelse for varigt mén, samt erstatning for tab af erhvervsevne.
Hvordan føles en løs knæprotese?
Manglende følelse på ydersiden af knæet
I forbindelse med operationen er vi nødt til at skære en lille følenerve på forsiden af knæet over. De fleste får dog en form for følesans igen, men der vil altid være en mere eller mindre sovende fornemmelse på ydersiden af knæet.
Hvor meget skal man kunne bøje et kunstigt knæ?
I enkelte tilfælde er det svært at opnå tilstrækkelig bøjeevne af knæet i løbet af de første måneder, og det kan derfor være nødvendigt at få bøjet knæet igennem i fuld bedøvelse. Du kan ikke forvente fuld bevægelighed igen, men de fleste opnår at kunne bøje knæet mindst 110 grader og at kunne strække benet helt ud.
Er cykling godt for knæet?
Cykling er en af de bedste og mest skånsomme former for knætræning. Når du cykler, styrker du muskulaturen omkring knæleddet, uden tung vægtbelastning på knæet, og du udsætter ikke dine knæ for stød, som det f. eks. er tilfældet ved løb.
Hvor mange år holder et nyt knæ?
Operationen lindrer smerter hos over 90 %. De fleste behøver ikke hjælp for at kunne gå efter genoptræningsfasen. De fleste proteser holder i over 20 år, og mange holder endnu længere.
Er en knæoperation en stor operation?
Det er en langt større operation at operere begge knæ samtidigt, og der er derfor større risici forbundet med dette. Yderligere vil man ofte se lindring af smerterne fra det ikke-opererede knæ, når det opererede knæ bliver bedre.
Hvornår må man gå på trapper efter nyt knæ?
Først krykken. Så det opererede ben. Dernæst det raske ben. Så snart det er muligt for smerter i benet, bør du gå almindeligt på trapper.
Kan man ligge på knæ med kunstigt knæ?
Når såret er helet, og clips eller sting er fjernet, må du knæle, men du må ikke presse knæet til at bøje. Du må gerne ligge på knæ, hvis det ikke er ubehageligt.
Hvorfor gør mit knæ ondt, når jeg bøjer det?
Ondt i knæet skyldes ofte, at bløddelene i knæområdet (dvs. muskelsener, ledbånd, muskler og slimsække) er overbelastet. Ofte opstår sådanne knæproblemer ved, at knæet har været udsat for uvante belastninger, og at man er utrænet. Hos veltrænede sportsudøvere er overbelastninger dog heller ikke sjældne.
Kan man undgå en knæoperation?
Man skal træne i mindst 6 uger og 2-3 gange om ugen for at kunne se, om det har stor nok effekt til, at man kan undgå en operation. Man laver både konditions-, styrke- og balancetræning for at mindske smerter og for at forbedre den fysiske funktion.
Er gåture godt for slidgigt i knæet?
Ved at styrke musklerne omkring knæleddet kan du opnå en smertestillende effekt. Du skal undgå vægtbelastende træning. Cykling, gåture og svømning er gode aktiviteter i denne sammenhæng. Prøv dig frem, og find den motionsform, der passer dig bedst og som ikke forværrer smerterne.