Jodtabletter kan i nogle situationer være et godt supplement til beskyttelsen. Derfor anbefaler Sundhedsstyrelsen, at jodtabletter er til rådighed for personer under 40 år samt gravide og ammende, som en del af hjemmeberedskabet.
Hvem skal have jodtabletter?
Beredskabsstyrelsen har opdateret anbefalingerne om jodtabletter og anbefaler nu, at børn og unge samt gravide og ammende og voksne under 40 år skal have jodtabletter hjemme.
Hvorfor ikke jodtabletter til personer over 40 år?
Indtagelse af stabilt jod vil primært have en effekt for børn og unge samt gravide og ammende. For personer over 40 år ser man ingen beskyttende effekt ved at indtage jodtabletter.
Hvorfor får man jodbehandling?
Hvis skjoldbruskkirtlen producerer for meget hormon (for højt stofskifte), eller hvis kirtlen er for stor (struma), kan det være nødvendigt at behandle med radioaktivt jod. Radioaktivt jod optages i skjoldbruskkirtlen og hæmmer cellerne i kirtlen, så hormonproduktionen bliver nedsat og størrelsen mindskes.
Hvorfor bruger man ikke jod mere?
For meget jod kan påvirke skjoldbruskkirtlen, og børn kan være mere følsomme end voksne. Skjoldbruskkirtlen har betydning for bl. a. vækst og mental udvikling.
Når Dit Hår Bli'r Hvidt Som Sølvet (When Your Hair Turns To Silver)
Hvordan ved man om man mangler jod?
Et symptom på jodmangel kan være struma, som er en hævelse på halsen. Struma forårsaget af jodmangel er et udtryk for, at kroppen mangler jod til at producere nok hormoner. Kroppen forsøger at kompensere ved, at selve kirtlen vokser. Ved langvarig mangelfuldt jodindtag kan ses udvikling af højt eller lavt stofskifte.
Hvad er bedst salt med eller uden jod?
Salt indeholder jod
Brug kun salt uden tilsat jod i din kost. Vi anbefaler brug af MALDON-salt (uden jod), der kan købes i mange supermarkeder og i Matas.
Hvordan føles for højt stofskifte?
Hvordan føles for højt stofskifte? For højt stofskifte kan begynde pludseligt eller gradvist med symptomer som uro, nervøsitet, rastløshed, rysten på hænderne, træthed, svedtendens og muskeltræthed. Andre typiske symptomer er hjertebanken og vægttab. Afføringen kan være løsere og hyppigere end normalt.
Hvad skal man spise for at få jod?
Stort set al mad og alle drikkevarer indeholder små mængder jod. Vi får dog størstedelen af vores daglige jod fra mejeriprodukter, fisk, skaldyr, tang, æg, drikkevand og jodberiget bordsalt.
Er for meget jod farligt?
Øget indtagelse, specielt hvis indtagelsen gennem en længere periode har været lav, kan give forhøjet stofskifte (den såkaldte "jodbasedow"), især hos ældre. Meget høje doser på 2 mg/dag kan give symptomer på kronisk jodforgiftning med øjenirritation, hudforandringer og forstørrede spytkirtler.
Hvorfor bruger man jod til operation?
Jod virker dræbende på bakterier, sporer, svampe og virus. Opløsninger i vand eller alkohol bruges derfor til at desinficere huden ved sår og før operationer. Endelig indgår jod i flere kontraststoffer, der anvendes ved røntgenundersøgelse.
Hvad gør skjoldbruskkirtlen?
Skjoldbruskkirtlen producerer et hormon, der styrer stofskiftet. Det har betydning for hele kroppens funktion. Det er mængden af stofskiftehormon, som skjoldbruskkirtlen producerer, der afgør, om man har for højt, for lavt eller normalt stofskifte. Når skjoldbruskkirtlen er forstørret, kaldes det struma.
Hvad er en nuklear ulykke?
Atomkraftværker udgør den største risiko for nukleare ulykker - dvs. ulykker med radioaktivt materiale. Anden radioaktiv forurening af atmosfæren kan stamme fra sprængning af atomvåben eller uheld på oparbejdningsanlæg, atomdrevne ubåde, skibe og satellitter.
Hvorfor skal ældre ikke have jod?
Verdenssundhedsorganisationen WHO anbefaler ikke, at personer over 40 år tager jodtabletter. Det skyldes, at der ikke er fundet nogen sammenhæng mellem at blive udsat for radioaktivt jod og kræft i skjoldbruskkirtlen i aldersgruppen over 40 år.
Hvad sker der, hvis man får for meget stråling?
Udsættes man for høje mængder stråling, kan det føre til celledød og efterfølgende vævs- eller organsvigt. Et svækket immunsystem, som ofte er et tegn på stråleskade, fører til øget forekomst af infektioner. Tidlige symptomer er kvalme, diaré og svaghed, nogle gange efterfulgt af hårtab.
Hvad koster jod tabletter?
80,00 kr. Klubpris 71,55 kr.
Er der jod i yoghurt?
Mælk og mejeriprodukter: Mælk, ost og yoghurt indeholder også jod. Så et glas mælk eller en portion yoghurt kan bidrage til dit daglige indtag. Brød og salt: I Danmark tilsættes der som nævnt jod til husholdningssalt og til det salt, der anvendes til brødfremstilling.
Hvornår skal man tage jodtabletter?
Hvornår bør man tage det? Man skal indtage jodtabletterne mindre end 24 timer før og op til to timer efter, man bliver udsat for radioaktivt jod. Man må ikke indtage jodtabletter senere end 24 timer efter, man er blevet udsat for strålingen.
Er der jod i vin?
I rødvin er der flere vitaminer og mineraler - herunder en del jern og jod. Øl indeholder også adskillige vitaminer og mineraler.
Hvad er symptomerne på for højt stofskifte?
Det unormalt høje stofskifte viser sig ofte ved indre uro, varmefornemmelse, svedtendens og hjertebanken. Desuden taber man ofte i vægt, selvom der er øget appetit. Sygdommen skyldes en øget mængde af organismens stofskiftehormoner, tyroksin (T4) eller trijodthyronin (T3).
Hvorfor koger min krop?
Man kan blive ramt af hedeslag (solstik), hvis kroppen ikke er i stand til at afgive tilstrækkelig varme. Hedeslag opstår typisk efter, man har opholdt sig længere tid i varme omgivelser med høj fugtighed eller ved fysiske aktiviteter, så som hård træning, sportsudøvelse eller fysisk krævende arbejde i sommerperioden.
Kan man tabe sig ved for højt stofskifte?
Symptomerne på højt stofskifte er, at man begynder at have det varmt, fordi kroppen producerer varme. Man sveder meget let, og samtidig oplever man episoder med hjertebanken. Man oplever også, at maven løber hurtigere med løse afføringer, og man taber sig ufrivilligt i vægt.
Hvad sker der, hvis man mangler jod?
Kirtlen har brug for jod for at fungere ordentligt. Mangler man jod, kan det give struma. Det er en relativt hyppig sygdom i Danmark, og er kendetegnet ved en forstørret skjoldbruskkirtel, som ikke er i stand til at danne den nødvendige mængde skjoldbruskkirtelhormoner.
Hvad er godt at spise, når man har for lavt stofskifte?
Studier har vist, at folk med lavt stofskifte, der øger deres daglige selenindtag til 200 mcg, kan reducere skjoldbruskkirtelantistoffer markant og derved dæmpe den autoimmune reaktion, der kan ødelægge skjoldbruskkirtlen. Nogen af de bedste kilder til selen er paranødder, fisk og kød.
Er der jod i himalayasalt?
Havsalt indeholder ligesom Himalayasalt både calcium, jern, kalium og magnesium. Dog er der ligesom i bordsalt også tilsat jod. Det betyder, at Himalayasalt er den eneste form for salt, sammenlignet med de tre ovennævnte slags, der ikke er tilsat jod.