Pas på din hofte de første 6 uger De første 6 uger efter din operation, skal du overholde nedenstående bevægeregler: Du må ikke dreje knæ eller fod indad. Du må ikke krydse benet over kroppens midtlinje. Når du ligger på siden, skal du have en pude mellem dine knæ.
Hvad må man ikke med en ny hofte?
- Undgå at bøje i hoften samtidig med, at du drejer benet indad.
- Undgå at sidde med benene over kors.
- Anvend "frøstilling" når du rækker ned mod gulvet. Det vil sige, at knæ og fødder drejes ud til siderne, og armene føres ned mellem benene.
Hvad udskiftes ved en hofteoperation?
Indsættelse af protesen
Ved indsættelse af et kunstige led erstatter man hofteleddet med en protese. Det vil sige, at man fjerner lårbenshovedet og bruskresterne i leddet. En kunstig hofte består af 4 dele. En kunstig hofteskål samt en kunststofindsats til denne.
Kan man dyrke sport med ny hofte?
Hvornår må jeg dyrke sport igen? Cykling, svømning, golf, tennis, badminton og kontrolleret skiløb kan genoptages efter 3 måneder. Undgå kontaktsport (fx. fodbold og håndbold), hop og længere løbeture, idet risikoen for at skade det opererede led herved stiger.
Hvad er værst, nyt knæ eller hofte?
Operation med indsættelse af et kunstigt knæled er langt mere smertefuld end f. eks. at få en ny hofte, men en ny metode til smertelindring giver håb til mange knæpatienter.
Begå ikke disse fejl efter hofteudskiftning
Hvor længe holder en kunstig hofte?
Operationer med indsættelse af kunstigt hofteled er vellykkede i mere end 90 % af tilfældene. Du kan forvente at være smertefri i 10-15 år efter operationen, og bevægeligheden i den nye hofte vil være god.
Kan man leve uden en hofte?
En hofteoperation er et indgreb, som ikke kan gøres om. Er resultatet dårligt, kan det ikke gøres om. Man skal leve med det resten af livet.
Kan man cykle med kunstig hofte?
De første 6 uger bør du kun køre med let til moderat modstand. Vi anbefaler, at du først cykler på en almindelig cykel efter 6 uger. Det er smerten i hoften, og måden du går på, der er afgørende for, om du skal gå med 2, 1 eller ingen krykker. Når du kan gå med 1 krykke, skal den være ved den ikke-opererede side.
Hvor mange dør efter en hofteoperation?
Hoftebrud giver en voldsom overdødelighed, hvor 20-30 procent af patienterne dør i løbet af det første år efter operation. "De dør ikke af hoftebruddet, men de bliver svækkede og dør af andre sygdomme som fx infektioner, lungebetændelse, hjertesygdomme og blodpropper i benene.
Kan man ride med en ny hofte?
Efter 3 måneder må du ride. Hvornår må jeg spille fodbold eller anden kontaktsport? Efter 6-8 måneder må du dyrke kontaktsport. Hvornår må jeg begynde at arbejde?
Hvor mange gange kan man få en ny hofte?
En hofteprotese kan udskiftes flere gange, og der er ikke nogen øvre grænse for, hvor mange gange den kan udskiftes. Jo færre gange protesen udskiftes, jo bedre resultat kan du dog forvente.
Hvad kan gå galt ved en hofteoperation?
Hofteprotesen kan løsne sig eller blive slidt med tiden. Det kan vise sig ved smerter i hoften. Det kan bekræftes med røntgenundersøgelser, men kræver en henvisning fra enten egen praktiserende læge. Hvis det sker tidligt i forløbet efter din operation, er det fra den læge, der har opereret dig.
Hvornår er man smertefri efter en hofteoperation?
Det er normalt at opleve ømhed og lette smerter omkring hoften. Du kan i forbindelse med træningen opleve ømhed eller lette smerter omkring hoften. Dette er helt almindeligt og kan forekomme helt op til 3-6 måneder efter operationen. Generelt bør dine smerter i de første måneder efter operationen være aftagende.
Hvordan styrker man sin hofte?
- Lig på ryggen med strakte ben.
- Bøj det ene knæ ved at lade hælen glide langs underlaget op mod ballen.
- Lad knæet falde ud til siden og lad hælen glide ned langs underlaget, indtil knæet er strakt igen.
- Gentag øvelsen 8-12 gange med hvert ben.
Kan man udskifte en kunstig hofte?
En hofteprotese bliver med årene slidt, og der er derfor altid en risiko for, at det kan medføre en løsning af protesedelene. Dette giver smerter i leddene, og man er derfor nødsaget at udskifte hofteprotesen. Det er svært at sige noget generelt om en udskiftningsoperation.
Hvad kan man ikke med en kunstig hofte?
Pas på din hofte de første 6 uger
De første 6 uger efter din operation, skal du overholde nedenstående bevægeregler: Du må ikke dreje knæ eller fod indad. Du må ikke krydse benet over kroppens midtlinje. Når du ligger på siden, skal du have en pude mellem dine knæ.
Hvor længe virker morfin efter en hofteoperation?
Du skal tage smertestillende medicin, så længe du har ondt. For de fleste er det cirka 3-6 dage.
Kan man løbe med en kunstig hofte?
Så for at svare helt konkret på dit spørgsmål - kan du løbe uden skum under fødderne uden at beskadige din hofte? Ja, det kan du, men tag en tur forbi en coach først.
Kan man træne en slidt hofte?
Slidgigt smerter kan trænes væk med den rette træning. Undersøgelser viser endda, at træning ofte har bedre effekt end medicin! Træningen er effektiv til dig med artrose i knæ eller hofte. Konceptet hedder GLAD og er et træningsforløb for dig, der har ledsmerter i hofte og knæ.
Hvor længe skal man have pude mellem benene efter en hofteoperation?
Vær opmærksom på, at frøstillingen anbefales som et livslangt bevægemønster. Brug gerne stole med armlæn – og brug armlænene som støtte, når du rejser eller sætter dig. Vi anbefaler, at du de første 6 uger efter operationen ligger med en pude mellem benene.
Hvornår må man køre bil igen efter en hofteoperation?
Hvornår må jeg køre bil? Der er ingen lovgivning omkring bilkørsel og hofteoperationer. Du må ikke køre bil, så længe du tager stærk smertestillende medicin. Du må køre bil, når du føler, du kan køre forsvarligt.
Hvor gør det ondt, når hoften er slidt?
Personen får gradvist smerter i lysken, fortil og på siden af låret. Smerterne stråler ofte ned mod knæet.
Hvornår må man gå på trapper efter en hofteoperation?
Trapper. Du må gerne gå almindeligt på trapper lige efter operationen. Ved smerter eller ubehag anbefaler vi følgende: Op af trappen: Det raske ben først.
Hvordan føles en løs hofteprotese?
Symptomer på løsning af protesen er smerter i lysken eller låret, og årsagen til dette er, at protesen slides ned med årene og derefter går løs. Kjeld Søballe foretager udskiftning af løse hofteproteser. Det er et større indgreb end førstegangs operationer, men normalt er der gode resultater.