Girafsprog er et redskab, der hjælper eleverne til at kunne udtrykke sig bedre, skabe større forståelse for deres synspunkter og fungere bedre i sociale sammenhænge. Gennem girafsprog lærer eleverne: at lytte til egne behov, følelser og ønsker – og at give udtryk for dem. at iagttage den andens behov, følelser og ...
Hvordan snakker man girafsprog?
Hvis man vil snakke girafsprog, må man kun udtrykke sig om fire ting: Hvad man observerer, hvad man føler, hvad man behøver, og hvad man vil bede den anden om at gøre. I konflikten eller samtalen lytter man efter de samme fire ting i det, den anden siger. Og det gør man, uanset hvordan det udtrykkes.
Hvorfor hedder det ulve- og girafsprog?
prog, også kaldet ikke-voldelig kommunikation, er et redskab til at bevare dialogen i samtaler. Det er opfundet af Marshal B. Rosenberg, og han brugte giraffen som symbol for sin teori, fordi den har det største hjerte af alle dyr.
Hvad er IVK-modellen?
Ikkevoldelig Kommunikation – IVK, der også kaldes Girafsprog eller Livsberigende Kommunikation, er en kommunikationsprocess der har til formål at skabe og vedligeholde en empatisk kontakt mellem parterne, således at der findes løsninger der opfylder alle parters behov.
Hvad er voldelig kommunikation?
Voldelig Kommunikation, “Ulvesprog”:
Giver den anden ansvaret for sine følelser. Bruger du – sprog. Fokus på fejl og mangler og på rigtigt – forkert. Får andre til at handle ved at give dem skyld, skam eller angst.
Ulvesprog og girafsprog
Hvilke 4 trin er der i girafsprog?
- FAKTA (Jeg fortæller, hvad jeg oplever/sanser) Jeg kan se… Jeg kan høre… ...
- FØLELSE (Jeg siger, hvordan jeg har det) Jeg bliver glad fordi... ...
- BEHOV (Jeg fortæller, hvad jeg kunne tænke mig/har behov for) Jeg har brug for…
- ANMODNING (Jeg beder om det, jeg har brug for) Vil du godt…
Hvad er aggressiv kommunikation?
Aggressiv kommunikation er en kommunikationsstil, hvor en person udtrykker sine meninger, behov og følelser på en meget direkte og dominerende måde, der ofte krænker eller ignorerer andres rettigheder og følelser. Denne stil kan indebære verbale angreb, trusler, kritik og en generel mangel på hensyntagen til andre.
Hvor mange trin består girafsprog af?
Trin 1: Man iagttager ikke, men vurderer, dømmer og anklager. Trin 2: Man reagerer umiddelbart på sine følelser, og forholder sig ikke kritisk til dem. Trin 3: Man ser ikke et behov, men beskylder og bebrejder. Trin 4: Man beder ikke, men stiller krav og beordrer.
Hvad er empatisk kommunikation?
Hensigten med Empatisk Kommunikation er altså at skabe kontakt til den, jeg kommunikerer med. Det centrale er, hvordan vi og de andre har det og hvad vi har brug for, frem for hvad vi tænker, mener og synes om hinanden.
Hvad er assertiv kommunikation?
Når du er assertiv, står du ved dine egne følelser og holdninger, men uden at overskride andres grænser, fordi du samtidig anerkender, at de har ret til at have deres følelser og holdninger. Også selvom du ikke nødvendigvis er enig.
Hvordan håndterer man konflikter?
- Fastslå kendsgerningerne. ...
- Undgå antagelser og fortolkninger. ...
- Bevar roen og vær respektfuld. ...
- Lyt aktivt. ...
- Vær assertiv – ikke aggressiv. ...
- Hav fokus på fremtiden – ikke på fortiden. ...
- Kommunikér åbent og ærligt. ...
- Vær villig til at gå på kompromis.
Hvad symboliserer en giraf?
Giraffen har det største hjerte blandt pattedyrene på land. Derfor er det plettede dyr valgt som et symbol på det ærlige.
Hvordan kommunikerer ulve?
Ulve kommunikerer med varierende ansigtsudtryk, præcis som mennesker og hunde. Hos ulve tydeliggøres udtrykne af mørke aftegninger. Den aggressive ulv blotter tænderne og knurrer. Er den samtidig overlegen, altså selvsikker, har den rejste ører, kort mundvige, store øjne og kroppen er stor og stiv.
Hvad betyder empati sosu?
Empati er evnen til at leve sig ind i andres følelser, dvs. du er i stand at forstå borgeren og hans situation, og samtidig er du i stand til at trække dig tilbage og se situationen udefra.
Hvordan lytter man aktivt?
- Vær til stede, og lyt til det, der bliver sagt. Når du vil lytte aktivt, kræver det, at du er ordentligt til stede i samtalen. ...
- Hold igen med egne fortolkninger og associationer. ...
- Vær tålmodig. ...
- Stil åbne og opklarende spørgsmål. ...
- Vær opmærksom på udstråling og kropssprog.
Hvad er det modsatte af empati?
Empatisk, som er i stand til at nære (stærke) følelser; det modsatte af apatisk.
Hvad er girafsprog og ulvesprog?
Ikkevoldelig kommunikation kaldes for girafsprog, fordi giraffen har et stort hjerte – og giraffen ser tingene fra et højere perspektiv. Modsætningen er ulvesprog, som vi bruger, når vi angriber, kritiserer og kæmper om at placere skylden. Ulvesprog er aggressivt og voldeligt. Girafsprog er humant og ikkevoldeligt.
Kan giraffer tale?
Og det gør den ved sin evne til at lytte til, hvad andre siger med hjertet, ikke med hjernen. Deraf navnet girafsprog: - Giraffen er det landdyr, der har det største hjerte. En giraf kan høre, hvad ulven siger med sit hjerte i stedet for de ord, der kommer ud af dens mund. På grund af sin højde kan giraffen se langt.
Hvilke 4 typer af kommunikation findes der?
- Verbal kommunikation (dækker over det talte sprog)
- Nonverbal kommunikation (fx brug af kropssprog, mimik og toneleje)
- Skriftlig kommunikation (omfatter alle former for skriftlige medier)
- Visuel kommunikation (fx fotos, infografik, illustrationer og videoer)
Hvordan tackler man en dominerende person?
Kommunikér direkte og respektfuldt: Når du taler med den dominerende person, så vær konkret og klar i din kommunikation. Brug “jeg”-udsagn for at formidle dine følelser og grænser, uden at placere skylden på den anden part. Vær konsekvent: Det er vigtigt at være konsekvent i at håndhæve dine grænser.
Hvilke tre reaktioner er der på konflikter?
I enhver konflikt er der overordnet set tre måder, de indblandede kan reagere på: Den aggressive, submissive og assertive. De tre måder refererer til en persons adfærd i en specifik situation, som kan være påvirket af mange forskellige faktorer som for eksempel samtaleemne og relation til den anden part.
Hvad er en omega i en flok?
Betydningen af alfahan bliver hermed ”den han der kommer først eller står først i rækken”. Omega er det sidste bogstav, og hanner i udkanten kaldes omegahanner.
Hvad betyder ulvehilsen?
Ulvehilsenen henviser til den højreekstremistiske bevægelse 'De Grå Ulve', der i årevis er blevet kædet sammen med drab og vold på politiske modstandere i Tyrkiet.
Hvad er en beta-ulv?
Øverst er den ulv (alfa-ulv), som er over alle de andre. På næste trin af stigen står beta-ulven, som er over alle de andre, undtaget alfa-ulven, og så videre. Ulve har selvstændige rangordenssystemer for hanner og hunner – der findes altså både en alfa-hanulv og en alfa-hunulv.
Hvordan kommunikerer en giraf?
Giraffen kommunikerer ved at vibrere luften omkring og i dens hals. Giraffen har et stemmebånd, men dette stemmebånd virker meget anderledes end andre dyrs. Stemmebåndet er nemlig i stand til at lave både infralyde og hørbare lyde.