Din intuition er din styrke, din indre navigation; en indre stemme, der altid vil dig det bedste og passer på dig. Når du stoler på din intuition, skaber du en stærk tillid til dig selv. Tillid til andre. Og tillid til verden.
Hvad er ens intuition?
Intuition anvendes i to betydninger, hvorimellem der ikke altid skelnes klart. Dels til at betegne en form for direkte indblik uden mellemled eller tænkning, dels betegnende en direkte, højere form for erkendelse af en skjult sammenhæng i universet, en åndelig indsigt i tingenes væsen.
Hvordan føles intuition?
Ofte bliver den kaldt en “mavefornemmelse”, en indre stemme, at “mærke efter” eller at følge sit instinkt – fællesnævneren er, at det er en direkte oplevelse i kroppen. En følelse af, at noget er rigtigt eller forkert; at vi bare “ved” noget uden at have regnet eller analyseret os frem til det.
Hvordan træner jeg min intuition?
- Redskaber til at lære at skelne intuition fra almindelige tanker og følelser.
- Meditationer der direkte optræner din intuition.
- Udforskningsøvelser, hvor du både udvikler og lærer din intuition bedre at kende.
- Meditationer, der hjælper dig med at finde roen og tro på din indre stemme.
Hvor sidder intuitionen?
Intuitionen sidder i hjernen og ikke i maven. Intuition er i virkeligheden vores evne til at forbinde de forskellige lag i bevidstheden i ét samlet hele. Det er intuition, når vi har oplevelsen af ”bare” at vide noget uden at kunne forklare, hvorfra denne viden stammer, eller hvordan den er kommet til os.
Stol på din mavefornemmelse | David Vobora | TEDxSMU
Hvor sidder ens følelser?
Det limbiske system ligger dybt inde i storhjernen og har betydning for vores hukommelse og følelser. Det limbiske system ligger centralt i storhjernen på indersiden af tindingelappen og omfatter blandt andet hippocampus (latin for søhest) og amygdala. Amygdala har betydning for bearbejdning af følelser, fx frygt.
Hvad er det modsatte af intuition?
Diskursiv, (af lat.), om tænkning, som går frem fra begreb til begreb, fra slutning til slutning; det modsatte af intuitiv.
Kan man stole på sin mavefornemmelse?
Det er faktisk umuligt ikke at følge mavefornemmelsen, mener hjerneforskeren. Og den fornemmelse kan man så kalde intuition, fornuft, en sjette sans eller en fornemmelse for det rigtige.
Hvad betyder det at være intuitiv?
Være passioneret, dyb, i kontakt med sine følelser og medfølende. Er intuitiv, spirituel og kan fornemme energi og. Sætter særligt pris på- og føler sig hjemme i naturen.
Hvordan træner jeg min hukommelse?
- Samtaler og diskussioner. Når du taler med andre mennesker, bruger du din hukommelse intensivt. ...
- Krydsord, quizzer og spil. Du kan lave krydsord, spille spil eller svare på spørgsmål i en quiz. ...
- Læsning. En god bog, særligt romaner og lignende, sætter tankerne i gang. ...
- Motion. ...
- Søvn.
Kan man mærke andres energier?
Det kan samtidig være svært at ryste andres negative energi af dig, når først du mærker den. Fordi din evne til at mærke andres energi er så veludviklet, opfanger du lettere negative følelser hos andre. Det kan føre til overbekymring og indre uro, og at du overfokuserer på andres behov frem for at prioritere dine.
Er jeg en empat?
En empat er en person, der har en stærk evne til at opfange og føle andres følelser som deres egne. De er ofte meget følsomme og kan intuitivt forstå, hvordan andre har det, hvilket gør dem særligt empatiske og medfølende.
Hvad er mavefornemmelse?
Hvad er en mavefornemmelse? I folkemunde kalder vi det for mavefornemmelse – og med god grund – da maven og hjernen er bundet tæt sammen af titusinder af nerver. Enkelte forskere omtaler derfor maven som ”den anden hjerne” – og derfor mærker du typisk mavefornemmelsen i maven, selv om den sidder i hjernen.
Hvad er intuitiv spisning?
Intuitiv spisning handler om at spise det du har lyst til, når du har lyst til det. Det indebærer at du kender forskellen på fysisk og psykisk sult. Når du spiser de måltider, der passer dig (nej, du behøver ikke spise morgenmad) og heller ikke følger strikse regler for din spisning, er du en intuitiv spiser.
Hvad er intuitiv skrivning?
Når du skriver intuitivt, skriver du, hvad der kommer til dig og får på den måde både kontakt til din intuition og din sjæl. Du skriver fra sjælen. Lytning er et nøgleord. Intuitiv skrivning kan også kaldes lytteskrivning.
Kan man træne sin intuition?
INTUITION ER SOM EN MUSKEL
Som med andre former for muskler, man vil træne, kan intuitionen også trænes. Mindfulness hjælper med at forbedre din opmærksomhed og forbindelse til dine egne tanker og følelser. Det vil gøre dig mere opmærksom på din intuition.
Hvad betyder det at være inspirerende?
Inspiration (af latin inspiro , indblæse, genoplive) er en stimulus, der udløser mental aktivitet. Ordet bruges ofte om indgivelse af ideer hos kunstneren. I dagligdags sprog er ordet kommet til at betyde motivation eller kreativitet. Historisk set er ordet brugt af kristne til at beskrive en ansporing af Gud.
Kan mærke andres følelser?
Empati er en forudsætning for at mærke andres behov, forstå hvordan andre tænker og føler og ikke mindst at kunne vise omsorg og lindre andres smerte gennem dine handlinger. Basalt set er empati evnen til at forstå andres følelser og handlinger, men også hvad der ligger bag.
Hvorfor kan jeg ikke stole på nogen?
Måske har du særligt svært ved at stole på andre. Det kan være, fordi du: Har været tæt på mennesker i din barndom, der løj, stjal, svigtede, havde et misbrug eller var upålidelige på anden måde. Fordi du i dit voksenliv har været udsat for tillidsbrud: løgn, bedrag, svigt eller overfald.
Hvordan lytter man til sin mavefornemmelse?
Du kan forfine dine indre sanser
gennem mindfulness og meditation så du bliver bedre til at skelne mellem de mange forskelligartede signaler, der kommer fra kroppen. Det kræver øvelse at lytte til kroppens forskellige stemmer, men når det er intuitionen, der taler til dig, vil du ikke være i tvivl.
Hvad betyder intuition på dansk?
Intuition, evnen til umiddelbar og direkte opfattelse af en helhed eller sammenhæng uden forudgående rationel tænkning. Denne helhed kan være et almenmenneskeligt livsforhold, en praktisk, teknisk eller erkendelsesmæssig problemstilling eller tilværelsens inderste væsen.
Hvad er intuitiv tænkning?
Intuitiv tænkning er derimod karakteriseret ved, at tænkeren når frem til et svar, som kan være rigtigt eller forkert – men uden at vedkommende kan gøre rede for den proces, der blev anvendt. Det er, når man ikke helt kan forklare, hvorfor man gjorde, som man gjorde.
Hvad er det modsatte af ego?
Egoisme, for egen (vindings) skyld, selviskhed, egenkærlighed; det modsatte af altruisme.
Hvor i kroppen sætter sorg sig?
Sorgens manifestation som fysisk smerte
Når vi sørger, kan sorgen manifestere sig som reel fysisk smerte i kroppen. Vi kan opleve hovedpine, muskelsmerter eller en trykken for brystet, som om den følelsesmæssige smerte tager fysisk form.
Hvilke følelser sidder i kæben?
Psykiske årsager
Spændinger i kæben kan også være psykisk betinget og være et tegn på frustration, angst og stress. Når vi er frustrerede, ængstelige eller vrede, er det naturligt, at vi automatisk spænder i kæben. Det skyldes, at vi bider tænderne sammen, når vi eksempelvis oplever angst, sorg, vrede eller konflikter.