Kræftens Bekæmpelse, anbefaler at du bruger solfaktor 15 i Danmark og solfaktor 30, hvis du skal rejse til Thailand, Spanien eller andre varmere himmelstrøg. Er din hud meget lys eller sart, kan det også sagtens give mening at bruge faktor 30-50, uanset hvor du er.
Er faktor 15 nok i Danmark?
Faktor 15 (mellemfaktor) er god til de fleste danskere uanset alder, når man er i Danmark. Hvis man har meget sart eller lys hud eller rejser til lande tættere på ækvator, skal man bruge højere faktor end 15.
Er faktor 20 nok?
En god regel at huske på er, at jo lysere din hud er, des højere solfaktor bør du vælge. Overordnet beskytter de forskellige solfaktorer for nedenstående procent UV-stråler: SPF 15 – 93% af solens UV-stråler. SPF 20 – 95% af solens UV-stråler.
Hvor meget faktor skal man bruge?
Sundhedsstyrelsen anbefaler, at du smører dit barn ind i et tykt lag solcreme, mindst faktor 30, inden børnehave eller skole. Jo lysere barnets hud er og jo højere UV-indeks, des højere faktor. Generelt bør børn ikke opholde sig i solen midt på dagen kl. 12-15, hvor solens stråler er stærkest.
Kan man blive brun, når man bruger faktor 50?
Ja, selvom du smører dig med faktor 50, vil huden blive solbrændt. Når du tager farve af solen, er det rødme, du får. Den akutte hudreaktion kommer ofte 4-6 timer efter, du har været i solen. Først op til 48 timer efter sol er der produceret så meget pigment, at huden farves brun.
NV: Faktor 15 - Databehandling
Hvad svarer 10 minutter i solarie til?
Hvad svarer 10 min i solarie til? 10 minutter i et solarie kan svare til omkring 30-60 minutter i direkte middagssol, også afhængig af maskinens UV-styrke.
Hvad er SPF 15?
Solfaktor fortæller om et solprodukts evne til at beskytte huden mod UVB-stråling. Eksempel: SPF 15 betyder, at huden kan udsættes for 15 gange mere UVB-stråling, før den bliver rød. SPF 15 betyder IKKE, at du kan opholde dig 15 gange så lang tid i solen!
Hvor lang tid holder faktor 50?
En solfaktor 50 er tidsfaktoren ca. 15 timer. Og SÅ længe skal du ikke være dagligt i solen….
Er det godt at bruge sololie?
For det første kan en sololie hjælpe dig med at opnå en flot solbrun farve uden at udsætte din hud for for meget sol. Dette er især vigtigt, hvis din hud er følsom eller let bliver solskoldet. Derudover kan en sololie hjælpe dig med at opnå en jævn farve, da den kan hjælpe med at fordele sollyset mere jævnt over huden.
Hvor høj skal uven være for at blive brun?
4. Hvor højt skal UV-indekset være før man bliver brun? Man kan begynde at blive brun allerede ved et UV-indeks på 3, men jo højere indekset er, desto hurtigere og mere intens vil brunfarvningen typisk være. Uanset UV-indekset er det vigtigt at bruge solbeskyttelse for at undgå hudskader.
Hvilken solcreme anbefaler hudlæger?
Brug solcreme med høj faktor: Vælg en bredspektret solcreme med en høj solbeskyttelsesfaktor (SPF). Anvend solcreme med minimum SPF 30, der beskytter mod både UVA- og UVB-stråler. Påfør solcreme regelmæssigt: Påfør solcreme rigeligt på alle udsatte områder af din hud mindst 15-30 minutter, før du går ud i solen.
Hvornår bliver rød til brun?
Den røde farve opstår 4-6 timer, efter du har været udsat for sol. Der går op til 48 timer, før den brune farve indfinder sig. Først da er der dannet pigment i huden, til at huden tager brun farve.
Hvilken solfaktor er der i Tyrkiet?
Rejser du sydpå, hvor UV-indekset er højere end herhjemme, skal du bruge mere end faktor 15, evt. 30 eller 50. Dvs. du skal vælge en højere faktor, når du fx rejser til Thailand, Egypten, Tyrkiet, Spanien og andre sydlige himmelstrøg.
Er dagcreme med solfaktor nok?
Dagcremer med solfaktor (SPF) kan bruges til daglig solbeskyttelse. Effektiviteten afhænger af, om du påfører den korrekt og bruger nok til at dække alle områder, der har brug for beskyttelse. Det er også vigtigt at huske, at ikke alle dagcremer med SPF er ens, og nogle kan give mere beskyttelse end andre.
Hvilken solfaktor skal man bruge i Thailand?
Solfaktor 15 beskytter mod 93% af solens stråler, solfaktor 30 mod 97% og solfaktor 50 mod 98%. I Danmark anbefales solfaktor 15, mens solfaktor 30 er passende til varmere destinationer som Thailand eller Spanien. Har du lys eller sart hud, kan det være nødvendigt med faktor 30-50, uanset hvor du er.
Kan man blive brun med solcreme?
”Når man bruger solcreme, bliver huden ikke brun”
Dette er ikke rigtigt. Du får stadig masser af farve, selvom du bruger en solcreme. Det tager bare lidt længere tid, men så reducerer du også risikoen for at blive solbrændt betydeligt.
Hvad er forskellen på faktor 15 og 30?
Solfaktor 15 beskytter mod 93% af solens stråler, mens solfaktor 30 beskytter mod 97% og solfaktor 50 mod 98%. Solfaktor 100 bruges stort set ikke i Danmark og giver også kun 1% mere beskyttelse end den allerede høje solfaktor 50. For at få den korrekte beskyttelse skal man dog smøre nok på.
Kan man blive brun af at sidde i skyggen?
Du får også uv-stråling i skyggen
Du behøver ikke at være direkte i solen for at få farve. Solens stråler bliver reflekteret i overflader som vand, beton, sand og sne, så uv-strålerne rammer dig, selvom du sidder i skyggen. Du får endda også farve på en skyet sommerdag.
Kan sololie blive for gammel?
Uåbnet solcreme holder normalt to til tre år, afhængigt af dens formel, og hvordan den er pakket. Typen af aktive ingredienser kan påvirke, hvor hurtigt den nedbrydes. Indpakning af god kvalitet som lufttætte, uigennemsigtige beholdere beskytter den mod lys og luft og hjælper med at bevare dens effektivitet.
Hvorfor må man ikke bruge solcreme fra sidste år?
Solcreme kan blive harsk eller inficeret med bakterier og svampe. Risikoen for, at solcremen bliver dårlig, er størst, hvis solcremen opbevares længe ved høj varme – for eksempel på stranden eller i bagruden af bilen. Tjek derfor altid din gamle solcreme, inden du smører dig ind i den.
Hvad er bedst, solcreme eller sololie?
Sololie og solcreme har i princippet samme virkning. Men eftersom sololien kan være sværere at smøre ud i et tilstrækkeligt tykt lag, vil solcremen ofte være den bedste løsning. Solcreme kan lettere påføres i den rigtige mængde, og den lidt mere tyktflydende creme er derfor et oplagt førstevalg.
Er det godt at bruge solcreme hver dag?
Solcreme beskytter mod både UVB- og UVA-stråler. Husk at påføre solcreme hyppigt, så du hele tiden er beskyttet, særligt når du har svedt, været i vandet eller tørret dig.
Kan man blive brun i overskyet vejr?
Jo. Op til 80 % af UV-strålingen kan trænge igennem skyer. Derfor kan man også blive forbrændt på en skyet dag. UV-indekset er det bedste hjælpemiddel til at finde ud af, hvornår man skal passe på sig selv i solen.
Hvad betyder faktor?
Faktor har flere betydninger: Den almindelige sprogbetydning: et parameter, en komponent, et element, f. eks. en indbygget faktor, eller en påvirkning, en medvirkende årsag, f.
Hvilken solfaktor i ansigtet?
Til ansigtet skal der bruges en halv teskefuld solbeskyttelse og til kroppen ét shotglas. Bruger du blot et tyndt lag solcreme, så svarer en creme med faktor 15 pludselig kun til faktor 5 eller 8, hvorimod en faktor 50 i et tyndt lag svarer til en solfaktor 20 til 25.